青浼提示您:看后求收藏(360小说网www.10xnxx.com),接着再看更方便。

中级道其实就是从高级道下来的半山腰。

不少滑的好的人从高级道下来,到了中级道这边,虽然会注意有新手默认统一收敛些速度,但是总有看不着的时候,所以通常有正经八本教练带的初学者,都是靠着雪道两边歪歪栽栽地学习——

晃晃悠悠地练习他们的基本功。

晃晃悠悠地摔跤。

大家都安全,谁也不碍着谁。

这是雪场不成文的规矩。

姜冉没着急穿自己的滑雪板,反而是把自己的滑雪板随手往雪道旁边一插,问了下宋迭之前都学过什么,得知后者也就是学了个基础入门第一个滑雪姿势:后刃推坡和后刃落叶飘。

滑雪板的前后两条边刃分别名为前刃和后刃,靠脚尖的那边是前刃,靠脚跟那边是后刃——

初学者穿上雪板能学到的第一个可以让滑雪板在雪面动起来的正确姿势,就是把整个雪板打横过来垂直于雪道,然后微勾脚尖,让整个雪板的后刃卡住雪面,一点点儿的往下挪,这是后刃推坡;

在后刃推坡的基础上,加入视线引导,和重心转移,能压着后刃往左边和右边稍微平移下挪,就是后刃落叶飘。

真滑起来当然不这样滑,这就是个基本功练习,让人熟悉滑雪板的运动方式和脚下的脚感。

多少人学到这就放弃了,因为基本功枯燥,后刃推坡就是保持一个深蹲的姿势,有时候赶上练习时雪道长点儿,一趟后刃推完雪道哪怕是正经体育生也会觉得腿部发酸……

更何况学的不好姿势也丑的像蹲坑。

宋迭的后刃推坡是在室外雪场学的——室外天然雪场的雪道一般2k起步,那一路推坡推下来,慢的一上午也就推两趟就能收工吃饭。

所以相比较一般的萌新,宋迭不心急,废话不多,就像是他要考验姜冉的功课似的,姜冉考验他功课时他自然也没有怨言——

他慢悠悠往下推坡。

雪板在雪道一侧留下深浅比较均匀的刮痕。

“力道还行,很多新人左右脚使力不均匀,你就不会。”

姜冉习惯进行鼓励式教育。

宋迭确实做的不错,摔了能自己用网上那种普遍的办法抓着前刃慢吞吞自己爬起来,继续一言不发地往下推。

姜冉没穿滑雪板,就背着手,用两条腿跟在他身旁慢吞吞地往下挪。

“后刃是这样,前刃其实也一样,一会

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
【向哨】总攻 向导的雇佣兵生活实录

【向哨】总攻 向导的雇佣兵生活实录

孱无人道
乔缪不想被一堆人操,所以他逃了,没想到最后反倒成了操一堆人的那个╮(╯▽╰)╭ 受1:沉着冷静硬汉雇佣兵首领费远(兽形是鹰) 受2:表面好说话实际精明无比的大老虎赵广城 受3:傻里傻气的跳脱憨憨大狼狗于秦 受4:高冷听话占有欲强的大蟒蛇高丞邺 受5:什么都会的心机狡诈大尾巴狼于林 受6:有点腼腆但意外很猛的大雪豹吴涛 在原来哨兵向导的基础上有二设:量子兽只存在于哨兵的精神海里,是哨兵具体精神的一种
耽美 连载 7万字
扶她女和双性男的爱情故事

扶她女和双性男的爱情故事

粉红猫猫拳
苏闻喜欢莫娜,喜欢到听到她的名字,身下隐秘的花穴就会湿润。 他自渎,手指在拥挤的甬道里抽插,幻想女孩抱着他,安慰他。 他纠结过该让莫娜如何肏弄自己,假鸡巴,或者是手指? 总之……总之不该是女孩裙下的大肉棒吧。
耽美 连载 0万字
留下来的人们(肉合集)

留下来的人们(肉合集)

叭叭叭八八
※分真实世界和虚拟世界双线,吃肉为主剧情为附,多cp,双性单性都有,少爷受/单) 3埃里克·比伯x柳才歌(b受/双) 6欧文家族x夏宁(1vn总受/温软可人小保姆受/双) 7很多人x宝香(1vn总受/单纯乖巧偶像受/双) 8安东尼·克拉克x马丁·唐(> 9张崇朗x周生x司一情(1v2/对外狠辣对内阳光狂犬攻x傲娇女王痞子受x对外恶毒对内文雅笑面虎攻/双) 10小林悠希x克洛德·让内(>
耽美 连载 10万字
听见

听见

阿尔法狗咩
李介因一次意外,突然拥有了可以窥听他人想法的能力,却由此得知了青梅竹马孟清俊对他隐藏多年的心意…… 温柔体贴腹黑攻x直愣阳光受 校园 青梅竹马 甜文无虐 中篇
耽美 连载 4万字
拳馆

拳馆

浮槎山路
陆旭第一次看到这小白脸,就觉得他多少沾点的。没想到这死气沉沉的日子,还能结束。 李熠熠看到陆旭的第一眼就把他当成了以后压上警车的毒贩子,没想了,给人从蛆里扒出来了。 卧底攻,拳馆老板受 日更,嗯 我在晋江也有写这篇,审核太严了,我实在是不想改我的文章 (咱就是说对不起,有肉,真的有肉在番外里,和剧情发展无关哈,日更,加上番外的话两天大概有三到四千字的样子)
耽美 连载 3万字
隔壁小顾有点帅

隔壁小顾有点帅

猪肉炖粉条
苏莫莫看上了隔壁的小帅哥,她有点馋人家身子,每天都在想怎么睡人家。 没想到小帅哥先对她下手了! he 甜文 吃肉 剧情文 短篇小故事
耽美 连载 2万字