鹤望兰提示您:看后求收藏(360小说网www.10xnxx.com),接着再看更方便。

周一国际推胸日,季天蓼八点准时到健身房。练得如何姑且先不论,装备是毋庸置疑的豪华,腰带握力带腕带肘膝保护袖硬拉袜,总之排场很专业…把心率检测仪戴好,开始做热身动作。

私人教练看他心率飚得飞快,示意停下:“怎么了dev?状态不对劲啊,昨天睡眠怎么样,你周末没来,还是做了别的运动肌肉酸胀?好了,今天强度降一点。”

季天蓼哑巴吃黄连,那种“运动”让他怎么说?一种莫名的气恨出现了。可是看了看腕上的银质手镯,又觉得世界回到了他的可控范围——这是最新一代的抑制器,造价不菲,效果拔群。

晚间黄金时段,力量区也只有他一个oga。基因决定了oga不可能练多少腱子肉出来,季天蓼一周五练配合非人饮食,也只能塑一身清晰漂亮的肌肉线条,穿衣服看着还是纤瘦的。

想到这个他就很不平,凭什么?气喘吁吁,杠铃上又加一大片。

上了蝴蝶机夹胸,教练说:“这是针对胸肌沟壑分离度的训练,记住dev要挺直你的身体。”

教练看他今天一脸急火攻心,害怕他走火入魔,就在旁边辅助,按住他的肩膀控制发力,手下移到胸部:“来,发力。对,这里有没有感觉热?脖子不酸吧?”

忽然教练声音和动作都是一停,健身房里的男人都不由自主看向一个方向,或者让开一条路。alpha之间的对决是绝对动物性的,光是远远闻见气味,就可以极短时间内让他们认清尊卑。

但季天蓼可能鼻子堵了,直到封聿的脸出现在他的头顶,他还在冲最后一组超负荷重量,没停下来打招呼。

结束后,封聿给他递了一条毛巾。季天蓼边喝水边说:“真巧啊,你也是这里会员?”

在这种可以天经地义地露肉的地方,封聿穿得很严实,运动长裤加件卫衣,纯黑的鸭舌帽遮了半张脸。这样素着看,他的身材也没很夸张,纯纯的倒三角衣服架子罢了。季天蓼坦荡荡地瞅着瞅着,多少有点雄竞的意思,但就不由想歪了,因为他知道那并不是徒有观赏性的一身死肉,不是工业氮泵肌酸砸出来的产物,每一块肌肉都,都很管用…

封聿像没发现他的尴尬,就应了一声当回复,然后把镁粉块捏碎了防滑,正式上组训练。

季天蓼不动声色一直用余光瞄他,酸不溜溜的感觉又泛上来了,这人三大件加起来580kg了,这就是种族天赋吗。卧推片子多重看不大清,最少150kg吧?

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
请包容我们的罪

请包容我们的罪

酸梅酒
【np 黑化 囚禁 强制 校园 七原罪 】 【正经版】 云烟是一个负阶血统。为了隐藏自己的身份,她每日提心吊胆。 校园嘉庆夜。她被灌了酒,在校园后山迷路,然后她撞了一个人,接着她晕了过去…… 自那日醒来后,她的身旁日益多处几道晦暗而深沉露骨的注视。云烟找不到那视线是由来,于是愈加小心,可偏偏事与愿违……她最终被一群饿狼拖着脚踝沉入深渊…… 【欢脱版】: 咱就是说这是一个温柔内敛的小姑娘被现实逼迫着
耽美 连载 1万字
王妃的自我修养

王妃的自我修养

吖吖吖
一道圣旨,叶年被迫嫁给父亲的政敌,在对方的封地任由他揉圆搓扁。 宁王齐裕天生变态,床上花样极多。叶年刚进封地就被关到别院调教,不见天日,被蒙着眼睛,百般亵玩。 大婚当日才发现这人竟然救过她?只能好好伺候这位王爷了。 不算虐,有爱 变态心软手黑王爷*乖巧懂事聪颖女主 男主有其他妾室,女主在男主面前顺从,但也是其他妾室的主子,会管教责罚其他妾室
耽美 连载 3万字
乌夜啼

乌夜啼

雪泥今天吃饭了吗
一个少帝亡国后的小故事~
耽美 连载 1万字
禁脔

禁脔

琥珀酸
剧情第二人称 你x大师兄 【师兄是门派大师兄,师父只有女主一个徒弟】 paly第三人称 柳拂雪x鸣君【师兄】 云上【师父】
耽美 连载 0万字
吃定这位许警官

吃定这位许警官

Toto
iγhuwu(iyhuwu) 一场流星许愿之后,唐愿被迫成为舔狗。 但谁能告诉她,为毛攻克对象是从小到大和自己水火不容的死对头。 可为了摆脱舔狗舔不到男神而要厄运缠身的命运,唐愿制订了>
耽美 连载 15万字
美艳医生的主动献身

美艳医生的主动献身

糖水是甜的
“陆院长,我答应过你的任何要求,但是,你要保证……”尽管准备充分,但说话时,宋柔玲却感到羞辱和羞耻。。 欲望在膨胀、火焰在燃烧……浑圆的双峰随着他的撞击颤动……熟悉的热潮自下腹涌出……猛烈汹涌的充实感和前所未有的快感瞬间从身下爆发,喷洒向全身每一处血脉和肌肤!
耽美 连载 2万字