青浼提示您:看后求收藏(360小说网www.10xnxx.com),接着再看更方便。

中级道其实就是从高级道下来的半山腰。

不少滑的好的人从高级道下来,到了中级道这边,虽然会注意有新手默认统一收敛些速度,但是总有看不着的时候,所以通常有正经八本教练带的初学者,都是靠着雪道两边歪歪栽栽地学习——

晃晃悠悠地练习他们的基本功。

晃晃悠悠地摔跤。

大家都安全,谁也不碍着谁。

这是雪场不成文的规矩。

姜冉没着急穿自己的滑雪板,反而是把自己的滑雪板随手往雪道旁边一插,问了下宋迭之前都学过什么,得知后者也就是学了个基础入门第一个滑雪姿势:后刃推坡和后刃落叶飘。

滑雪板的前后两条边刃分别名为前刃和后刃,靠脚尖的那边是前刃,靠脚跟那边是后刃——

初学者穿上雪板能学到的第一个可以让滑雪板在雪面动起来的正确姿势,就是把整个雪板打横过来垂直于雪道,然后微勾脚尖,让整个雪板的后刃卡住雪面,一点点儿的往下挪,这是后刃推坡;

在后刃推坡的基础上,加入视线引导,和重心转移,能压着后刃往左边和右边稍微平移下挪,就是后刃落叶飘。

真滑起来当然不这样滑,这就是个基本功练习,让人熟悉滑雪板的运动方式和脚下的脚感。

多少人学到这就放弃了,因为基本功枯燥,后刃推坡就是保持一个深蹲的姿势,有时候赶上练习时雪道长点儿,一趟后刃推完雪道哪怕是正经体育生也会觉得腿部发酸……

更何况学的不好姿势也丑的像蹲坑。

宋迭的后刃推坡是在室外雪场学的——室外天然雪场的雪道一般2k起步,那一路推坡推下来,慢的一上午也就推两趟就能收工吃饭。

所以相比较一般的萌新,宋迭不心急,废话不多,就像是他要考验姜冉的功课似的,姜冉考验他功课时他自然也没有怨言——

他慢悠悠往下推坡。

雪板在雪道一侧留下深浅比较均匀的刮痕。

“力道还行,很多新人左右脚使力不均匀,你就不会。”

姜冉习惯进行鼓励式教育。

宋迭确实做的不错,摔了能自己用网上那种普遍的办法抓着前刃慢吞吞自己爬起来,继续一言不发地往下推。

姜冉没穿滑雪板,就背着手,用两条腿跟在他身旁慢吞吞地往下挪。

“后刃是这样,前刃其实也一样,一会

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
债与罚

债与罚

排骨真好吃
拜楚言所赐,陆淮父母惨死,家破人亡。爸爸书房里隐秘的欢愉,妈妈倒在血泊中的苍白,他童年的一切噩梦都和那个人有关。从初见时的温柔笑眼,再到诀别时的冰冷残酷。陆淮拼命挣扎着长大,只想撕碎那张虚伪的极具欺骗性的脸,里面的灵魂脏透了。 凭什么我在地狱,而你仍在人间。 一句话简介:玩坏爸爸的小三。 陆淮x楚言 结局> 会有剧情, 小时候很可爱长大了很疯批的攻vs清冷温和但骨子里却很疯的双性受
耽美 连载 3万字
程又

程又

我能写吗
程又是名高考党。在语文考试的途中昏迷穿越到了一个同名同姓的人身上 但其实 这并不是穿越而是徐济成为了控制他 给他吃下了串改记忆的药物 强攻弱受 第一次写 如果前言不搭后语请原谅我 应该会坑
耽美 连载 0万字
看不住的殷晔心

看不住的殷晔心

Yau
男人们发现怎么样都看不住殷晔心,她把收集男人当癖好,玩弄感情当生活,痛心的男人们并不放弃!誓死看住殷晔心! 我主攻控,虐受不虐攻,女攻双性,接受无能避一下雷,最后np he大结局
耽美 连载 0万字
竹马男友是个JB控【1v1双洁】

竹马男友是个JB控【1v1双洁】

nullptr
林澈的竹马许清是个变态,小时候喜欢摸他的小鸡巴,长大和他恋爱后,喜欢吃他的大鸡巴,每天都要靠他的鸡巴榨精养活,但自己的爱人只能宠着,林澈在男友专属精牛的道路上一去不返…… 林澈x许清|对外沉稳对受性瘾饥渴的微s攻x对外高岭之花实际非常崇拜与迷恋攻j诱受|竹马x竹马 想写的py: * jb抽脸玩脸 * 受榨精攻 * 攻被捆绑,戴套取精,禁止操穴日 * 穿着臭袜子玩弄鸡巴 * 穴内射尿、失禁潮吹 *
耽美 连载 1万字
秘闻

秘闻

嗷呜一口大桃儿
非典型双性,不喜慎入
耽美 完结 1万字
傻狗和心机大美人

傻狗和心机大美人

浪浪不吃鱼
第一人称,女穿男爱上女。 沙雕小甜饼。 遇见她后我成了只会发情的公狗。 (写这个的时候是大晚上,容易色色和饿饿所以里面吃的有点多(?′??))
耽美 完结 11万字